善护念心方,来自正念的奇迹

你有没有过这样的一个感受,当你在忙忙忙碌碌,自己一点都不觉得累,反而停下来的时候整个人累得快虚脱了。比如今天公司一整天的家,加上昨晚只睡了4个小时,干活的时候一点都不觉得累,但是停下来的时候发现自己快虚脱了。所以只有心流的时候,其实人是不觉得累的。这也许这是正念的奇迹吧。

我家小姐姐发信息问我:还好吗?

嗯,没事,我还好。

然后整个人在前台瘫坐着快睡着了。

突然间发觉有时候成长就是如此,就是要去面对生活中,一件一件的事情。

如果说,我的朋友圈是非要记录什么的话,我想一定是记录一个个成长的

时刻。从受邀成为樊登读书会的主讲嘉宾,到有缘遇见头马演讲,第一次上台莫名其妙还拿了个奖,我最大的感受就是要去做。把背包扔过墙,只有你自己去做了才知道,自己可以不可以。

年我想开启5项管理,分别是心态管理,目标管理,行动管理,学习管理,财务管理,我希望你和我一起,一起监督见证陪伴,从内而外蜕变的自己。

那些曾经以为自己做不到的,去做了之后,都慢慢的成为了现实,我想我的人生目标应该也会更加坚定。

在正念的奇迹这本书里面有句话说:善护念、心方安。未来还很长,所以一切就是最好的安排。

接下来的这年一整年里面,我将会对这个


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